# Медитация

читать 4 мин.
0 37

Статья о том, как бороться с усталостью мозга и сохранять здоровье. Рассказывается о важности планирования отдыха и правильного питания. Предлагается медитация кундалини йоги для борьбы с усталостью мозга. Описывается, как выполнять эту медитацию.

Перепост
Прочитать полностью